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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍，放两勺 油，待油六成

 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里 的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其 
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。